Cours
de Qi Gong (Chi Kong ou T'chi Kung),
Respiration et Relaxation
Les cours
sont actuellement suspendus ;
n'hésitez pas à nous contacter pour plus de détails
Les cours sont ouverts à tous, quels que soient la condition physique,
l'âge et les connaissances préalables.
Au programme de chaque atelier :
- Une pratique de Qi Gong, pour expérimenter l'énergie,
la force et la détente du corps et de l'esprit à travers
le mouvement.
- Un temps plus intériorisé de respiration,
méditation, relaxation guidée, ou autre...
- Suivant les cours, il peut être proposé
en plus des notions d'énergétique et philosophie chinoises,
ainsi que des pratiques d'auto-massage, de massage, de réflexologie...
Dates
et Horaires :
Nous contacter.
Lieu : Vallauris - Sophia Antipolis
(voir l'accès)
Tarif : 20
€ pour le cours de 2h.
A apporter : Une tenue souple et confortable
(chaussures plates), et de quoi écrire si vous souhaitez prendre
des notes pour refaire les exercices chez vous.
Cecile Durin - Amael Ferrando
- Relaxation - Respiration - Cours - Ateliers - Formation - Qi gong -
Chi Kong - T'chi Kung
Vallauris - Sophia Antipolis - Alpes Maritimes 06 - Cote d'azur |